Informatie

Vijf natuurlijke principes

Er is door de natuur een prioriteitsvolgorde vastgesteld, waardoor men op natuurlijke wijze kan helen.

1. Energie Zonder energie is geen herstel mogelijk.
2. Zenuwen Wanneer er een verstoorde prikkeloverdracht in het lichaam aanwezig is, vertraagt en/of blokkeert dit het functioneren van de zenuwen.
3. Reinigen Noodzakelijk om lichaam en geest te ontdoen van mentale en emotionele ballast.
4. Voedsel Zuivere, gevarieerde en onbewerkte voeding. Zonodig worden persoonlijke voedingsadviezen gegeven.
5. Gevoel Hier dient men zich van bewust te zijn/worden.

Conclusies prioriteiten:

2-3-4-5 Werken nauwelijks als er weinig of geen energie is.
3-4-5 Wanneer de draagkracht van lichaam en geest niet in evenwicht is, uit dit zich uiteraard in een verstoorde gevoelswereld wat nadelige invloed heeft op de prikkeloverdracht.
1-2-4-5 Als voornoemde punten zijn verstoord belanden we in een "neergaande spiraal".

Uitleg behandelmethodieken (therapieën)

De natuur is sinds de schepping altijd al een bron van geneeskracht geweest. De in de natuur aanwezige ingrediënten en behandelmethoden worden al duizenden jaren gebruikt om een ieder te laten herstellen bij ziekte en aandoeningen. Omdat een ieder anders is dan een ander wordt hierbij naar het functioneren van het hele lichaam gekeken. Dit houdt in dat bij twee personen met dezelfde klacht een geheel andere oorzaak aan ten grondslag ligt en dat dient dus ook verschillend behandeld te worden. De cliënt gaat samen met de zorgverlener (therapeut) op zoek naar de oorzaak en pakt deze aan. Hierdoor zullen de symptomen verdwijnen.

De natuurlijke behandelmethodieken (therapieën) die door ons worden toegepast zijn, o.a.:

Adem- en ontspanningsoefeningen
De ademhaling reageert op alles wat er in het lichaam gebeurt en is een verbindende factor tussen lichaam en geest. De ademoefeningen en ademtechnieken nodigen uit tot een diepe, natuurlijke en ontspannen ademhaling en hebben een versterkende uitwerking op het zenuwstelsel.

Door middel van ontspanningsoefeningen leert men waar spanning in het lichaam vastzit. Door adem bewust te gebruiken kan men de spanning makkelijker loslaten. Hierdoor leert men bewust ontspannen en beter contact te maken met intuïtie. M.a.w. er komt meer ruimte voor creativiteit en wat men nodig heeft.

Baunscheidt
Dit is een huid afleidende therapievorm. Door prikkeling van de huidzenuwen kan men specifiek op organen inwerken, waardoor de doorbloeding en hun functie worden gestimuleerd. Hiermede verbetert de afvoer van afvalstoffen en de aanvoer van voedingsstoffen. Het herstellingsproces wordt positief beïnvloed.

Bewegingstherapie
Lichamelijke inspanning is bevorderlijk voor de gezondheid. Per week minimaal vijf maal (liefst zeven maal) een half uur aaneengesloten bewegen. Men voelt zich veel beter en energieker, is beter bestand tegen spanningen/stress. De activiteiten kan men zelf altijd en overal toepassen.

Cranio-Sacraal therapie
Het Cranio-Sacraal systeem beschermt en beïnvloedt het centrale zenuwstelsel. Als door overbelasting van dit systeem stagnaties in het centrale zenuwstelsel ontstaan, zullen na enige tijd klachten merkbaar zijn. Men zit niet lekker in het vel! Door middel van cranio-sacraal behandelingen kunnen deze blokkades worden opgeheven.

Equitherapie -Therapie met paarden-
Equitherapie is een therapievorm waarbij door inzet van het paard een bijdrage wordt geleverd aan het "natuurlijk ontwikkelingsproces van de patiënt/cliënt". Hiermee wordt in ogenschouw genomen dat de hulpvrager om een algeheel gevoel van welbevinden te bereiken een geheel is van lichamelijk, emotioneel en sociaal functioneren.

Gewichtsconsulent
Waar velen last van hebben is overgewicht. Hierdoor zal men minder goed bewegen. Door onder begeleiding hier iets aan te doen, zal dit leiden tot verbetering. Dit zal de kans op ziektes verkleinen.

Holistische therapie
Hiermede wordt ernaar gestreefd om de totale energiebalans te herstellen. Terugkomen in een positieve levenshouding bevordert dit de persoonlijke groei. Er ontstaat een dieper inzicht in zichzelf en anderen, m.a.w. men ontwikkelt een rustige stabiele basis.

Kruiden
Kruiden vormen al eeuwenlang de basis om de "zieke" mens die uit balans is, weer in evenwicht te brengen. Met kruiden wordt het "van nature aanwezige vermogen tot herstel" gestimuleerd en versterkt.

Kunstzinnige Therapie
Kan bij verstoring van lichamelijke en/of psychische klachten het herstelproces ondersteunen. Leren uiting te geven aan emoties en de eigen kunstzinnigheid te ontdekken en te ontwikkelen.

Lichttherapie
Met lichttherapie kunt u de biologische klok op een natuurlijke en veilige manier herstellen. Door het herstellen van de lichamelijke biologische klok zullen de natuurlijke lichaamfuncties en gedragingen zich normaliseren en de klachten zullen verdwijnen. Indien u medicijnen gebruikt, overleg vooraf met uw (huis)arts, als u met lichttherapie wilt beginnen.

Massagetherapie
Massage is één der oudst bekende therapieën. Het is een effectieve en ontspannende therapie. De heilzame werking werkt op lichaam en geest. Soepelheid van gewrichten en spieren is belangrijk voor de gezondheid. Om dit zo lang mogelijk te behouden zijn geregelde massages e.d. bewezen. Het bevordert o.a. de doorbloeding, stofwisseling, het zelfgenezend vermogen, het afvoeren van afvalstoffen. Het is belangrijk om de eerste dagen, na elke behandeling, veel water te drinken om de afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen.

De massage technieken die worden toegepast door de General Community Centre zorgverleners zijn o.a.:

Klassieke massage

De klassieke massage heeft tot doel het voorkomen en het genezen/herstellen van klachten/kwetsuren. Door middel van pressie van handen en vingers worden de spieren losgemaakt. De doorbloeding komt hierdoor weer op gang en de getroffen spieren kunnen -sneller- herstellen.
 

Bindweefselmassage

Door het prikkelen van bepaalde zenuwvezels wordt een disbalans genormaliseerd. De functie van huid en de organen worden zodanig aangepakt, dat herstel lokaal en totaal plaats kan vinden.
 

Holistische massage

Het lichaam, verstand en ziel zijn drie elementen. Alles wat het evenwicht hiertussen verstoort, betekent ziek. Elke behandeling is effectief.
 

Hot Stone

De intense warmte massage die een weldaad is voor lichaam en geest. De hitte en de druk van de stenen dringen diep door in de spieren. Het verlicht spanningen en geeft nadien veel energie. Het zorgt voor een diepe relaxatie en ontgiftiging.
 

Indische massage

Maakt deel uit van de Ayurveda. Het wordt toegepast om de algehele gezondheid te versterken en energiekanalen open te houden en te zuiveren. De massage zorgt voor gezonde groei van lichaam en geest en is ideaal voor personen die last hebben van stress.
 

Lymfedrainage

Is een speciale techniek die wordt toegepast, daar waar het lichaam problemen heeft met een overmaat aan afvalstoffen in het weefsel of daar waar het lichaam problemen heeft met de afvoer van afvalstoffen. Door toepassing wordt de afvoer van de afvalstoffen ondersteund, terwijl de afbraak van diezelfde stoffen door het lichaam zelf gebeurt.
 

Lypossage massage

Deze techniek heeft direct invloed op het bindweefsel, bloedcirculatie, lymfe, stofwisselingsproces. Hiermede wordt het teveel aan vet en vocht verwijderd. Een specifieke behandelkuur bestaat uit 10 behandelingen gedurende tweemaal per week.
 

Reflexologie

Door het natuurlijke herstellingsproces van het lichaam zichzelf te laten herstellen en pijnklachten te verlichten.
 

Voetreflexologie

Door massage van bepaalde delen van de voet kan men de eigen genezingskracht van het lichaam stimuleren en het immuunsysteem versterken.
 

Sabaaydi massage

Dit is een zachte behandelmethode. Bij vormen van spanning, stress, slapeloosheid, vermoeidheid, e.d. geeft het ontspanning.
 

Meridianen
(algemeen)

In ons lichaam bevindt zich een netwerk van energie-kanalen (meridianen). De energie die door de meridianen stroomt kan op sommige plaatsen geblokkeerd worden. Hierdoor zullen klachten worden verminderd/gereduceerd.
 

Shiatsu

Door Shiatsu wordt geblokkeerde energie opnieuw in beweging gebracht. Het bevordert bovendien in het algemeen de vitaliteit en gezondheid.
 

Tui Na

Deze Chinese manuele methode behandelt verstoringen van het lichaam d.m.v. manipulatie van de meridianen, zodat de oorzaak van klachten wordt herstelt.
 

Neuro Energie Controle -weerstandsmeting-
Op geheel pijnloze manier wordt het lichaam doorgemeten via de handen en voeten. Hierdoor kunnen diverse klachten verholpen worden en soms erger worden voorkomen.

Gezond zijn en blijven dat wil iedereen. Een belangrijke voorwaarde is dat men in balans is. Als dit verstoord is kan zich dit uitten in bijv. angsten, hoofdpijn, migraine, slapeloosheid, vermoeidheid, gedragstoornissen, e.d. Daarnaast kan men denken aan vage klachten zonder duidelijke oorzaak, als reguliere behandelmethoden geen vooruitgang meer boeken of als men een natuurlijke behandelmethode wenst.

Met name als klachten regelmatig terugkeren, is het raadzaam om de onderliggende oorzaken op te sporen en te behandelen. De oorzaken kunnen heel verschillend zijn. In de praktijk wordt getracht stap voor stap de balans weer te herstellen, dit met behulp van natuurlijke behandelmethodieken. Naarmate de behandelmethode vordert, nemen de klachten af. Men komt weer in balans.

Neuro Energie Therapie
Deze therapie beïnvloedt met (aangepaste) trillingen de lichamelijke processen, van de individuele persoon, op energetisch niveau. Het N.E.T. apparaat zendt lichaamseigen trillingen uit die verstoringen/blokkades in het lichaam opheffen. Deze trillingen (frequenties) ondersteunen het immuunsysteem en beschermen het lichaam tegen ongunstige invloeden en aandoeningen: het lichaam wordt in balans gebracht. De therapie is erop gericht dat het lichaam wordt aangezet tot herstel (zowel bij acute als chronische klachten).

-Niet voor personen met een pacemaker toe te passen.-

Pijnbehandeling
Steeds meer mensen hebben last van chronische pijn. Meestal krijgt men te horen dat men uitbehandeld is en moet leren leven met de pijn. In het lichaam vindt prikkeloverdracht plaats door middel van zogenaamde actiepotentiaal. Door het toedienen van een lichaamseigen stroomsignaal krijgen de hersenen een seintje om pijnbestrijdende en/of ontstekingsremmende stoffen te produceren. Stoffen die dit belemmeren worden afgevoerd en het lichaam wordt aangezet tot herstel.

Psychologie
Wanneer onprettige gevoelens gaan overheersen en daardoor het functioneren gaat belemmeren, zullen ze de kwaliteit van het leven en kijk op anderen aantasten. Dit kan zo ondraaglijk worden dat er alleen uitkomen niet mogelijk en hulp nodig is. Na een behandelsessie zal men zichzelf beter gaan begrijpen en, indien nodig, verantwoord en doordacht handelen.

Voeding
Goed presteren berust ook op de voeding. Omdat iedereen anders is, krijgt men een op maat gemaakt voedingsschema. Via de voeding streeft men naar de "juiste voeding op de juiste plaats". Er wordt uitgezocht waar het lichaam tekorten aan heeft en probeert het lichaam te voorzien van een optimale hoeveelheid van alle noodzakelijke, natuurlijke voedingsstoffen in de juiste verhouding. In geval van ziekte kan gezonde voeding ondersteunend ingezet worden om volledig herstel te bereiken. Via de voeding dient het lichaam alle voedingsstoffen aangereikt te krijgen.

Allergiekalender

In onderstaande overzichten staat voor een aantal planten en bomen aangegeven in welke periode ze allergische reacties kunnen veroorzaken.

De betekenis van de kruisjes is:
   X - Komt vaak voor
   X - Komt erg vaak voor

Overzicht gesorteerd op plantnaam.

Naam Latijn Naam Nederl. Jan Feb Mrt Apr Mei Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dec
Alnus Els   X X X                
Artemisia Bijvoet             X X X      
Betula Berk     X X X              
Carpinus Haagbeuk       X X              
Castanae Kastanje           X X X        
Corylus Hazalaar X X X X                
Fagus Beuk       X X              
Fraxinus Es     X X X              
Juglans Walnoot         X              
Mercuralis Bingelkruid             X X X X    
Picea Spar         X              
Pinus Den         X X            
Platanus Plataan       X X              
Poaceae Grassen         X X X X X      
Populus Populier     X X                
Quercus Eik       X X X            
Rumex Zuring         X X X X        
Salix Wilg     X X X              
Secale Rogge         X X            
Taxus Cypres     X X X              
Ulmus Olm     X X                
Urtica Brandnetel           X X X X      
Varia Diversen     X X X X X X        

Overzicht gesorteerd op maand.

Naam Latijn Naam Nederl. Jan Feb Mrt Apr Mei Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dec
Corylus Hazalaar X X X X                
Alnus Els   X X X                
Betula Berk     X X X              
Taxus Cypres     X X X              
Fraxinus Es     X X X              
Populus Populier     X X                
Salix Wilg     X X X              
Ulmus Olm     X X                
Varia Diversen     X X X X X X        
Carpinus Haagbeuk       X X              
Platanus Plataan       X X              
Fagus Beuk       X X              
Quercus Eik       X X X            
Juglans Walnoot         X              
Picea Spar         X              
Rumex Zuring         X X X X        
Secale Rogge         X X            
Pinus Den         X X            
Poaceae Grassen         X X X X X      
Urtica Brandnetel           X X X X      
Castanae Kastanje           X X X        
Artemisia Bijvoet             X X X      
Mercuralis Bingelkruid             X X X X    

Overzicht gesorteerd op voorkomen.

Naam Latijn Naam Nederl. Jan Feb Mrt Apr Mei Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dec
Corylus Populier X X X X                
Alnus Els   X X X                
Betula Berk     X X X              
Taxus Cypres     X X X              
Fagus Beuk       X X              
Quercus Eik       X X X            
Pinus Den         X X            
Poaceae Grassen         X X X X X      
Urtica Brandnetel           X X X X      
Artemisia Bijvoet             X X X      
Fraxinus Es     X X X              
Populus Populier     X X                
Salix Wilg     X X X              
Ulmus Olm     X X                
Varia Diversen     X X X X X X        
Carpinus Haagbeuk       X X              
Platanus Plataan       X X              
Juglans Walnoot         X              
Picea Spar         X              
Rumex Zuring         X X X X        
Secale Rogge         X X            
Castanae Kastanje           X X X        
Mercuralis Bingelkruid             X X X X